前几日,收到了一个粉丝朋友的困惑,总感觉自己工作量很大?精力分配不好?断舍离做不好?恶性循环中... 我觉得这应该是我们大部分人的常态吧,每天忙得焦头烂额,把自己搞得特别累,...
前几日,收到了一个粉丝朋友的困惑,总感觉自己工作量很大?精力分配不好?断舍离做不好?恶性循环中... 我觉得这应该是我们大部分人的常态吧,每天忙得焦头烂额,把自己搞得特别累,...
1.每天吃一个西红柿,这是N多明星和美容师提到的一个美容抗衰老的方法,仙女们都应该知道。 2.尽量喝温水,女孩子夏天就算很热也尽量控制不喝冷的东西! 3.每天喝新鲜柠檬片泡的...
说到断舍离,大家肯定再熟悉不过山下英子。 简单介绍下:山下英子,她是通过瑜伽悟到了放下心中执念的修行哲学“断行、舍行、离行”,通过对日常家居环境的整理收拾,改变意识,脱离物欲...
1、绝不仓促进食,绝不边走边吃。 2、正餐以外少吃零食,吃就吃水果、酸奶等健康零食。 3、用餐时全神贯注、心无旁骛,对食物有最起码的尊重。 4、允许饥饿感,保持好胃口。适应饥...
前几天收到一个读者姑娘的抱怨,出差完她从外地返回北京,坐了七八个小时的高铁,一身疲惫地回到家,发现出差之前没有扔的垃圾已经馊掉,整个房间充斥着恶心的味道。 黑暗中去开灯,发现...
2013年开始学习理财知识,因为自己工作十年,虽不能说节衣缩食,却也是勤俭持家,工资虽然不高但是在这个城市也算是收入中等的白领一枚,无奈钱总不随人愿,总是在不停地偿还...
分享203天(2018把生活过成你想要的样子) 2018年是难忘的一年,曾经羡慕别人的跑步、断舍离、码字、咨询师,我也做到了。 一年输出文章500篇,20万字,我无法想象;有...
男女之间的差异,可能比想象中更大。 比如,我在微博后台看到有人问我:为什么我老公就是不肯给我买玫瑰? 老公从谈恋爱开始就不给我买玫瑰。 后来有一次,我们一家三口到广州花市逛,...
财务自由是可以规划的,这点不容置疑!但是需要严格的执行才能实现!你准备好了吗? 每个人都可以实现财务自由,不一定年薪百万,甚至不需要年薪十万! 财务自由是否能够实现不在于你挣...
你现在存了多少钱?有负债吗?还是正在还清债务中?或是把你赚的钱全部花光?储蓄率是往财务独立迈进很重要的指标,关于要存多少钱,有一个概念可以参考: 如果你花掉所有的月薪,那你永...
大家好,我是阿西。 我这周度过了2018年最漫长的一周,把自己逼到悬崖边的那种感觉。 我开始尝试将自己的生活规范化,因为在过去的生活里我看似非常努力,但是漏洞百出。 这一切源...
1. 三观一致是恋爱最基本的前提。 如果你有过充分的恋爱经验,那么你最终一定会发现一段感情能不能走下去、会不会幸福,最根本的并不是双方好不好看、有没有钱、甚至是不是对你好,而...
1.不联系你是真的不喜欢你,不是因为忙 2.一见钟情都是见色起义,日久生情都是权衡利弊 3.学会及时止损,三观合不来立马分开,别耗着 4.别看对方说什么,要看对方做什么 5....