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    着急了!着急了!着急了!

    着急了!着急了!着急了! 第1219天日进六功 发生了什么呢,着急!着急!着急呀!着急的情绪占了主导呢,马上分享哈,今天个案部分分享……. ...

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    案主的情绪来源是替妈妈发声

    案主的情绪来源替妈妈发声 第1218天日进六功 案主来探索自己的情绪来源,五元宝宝来助力,案主放松下来连接说:我的情绪来源是小弟弟,小弟弟不听话...

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  • 案主和爸爸妈妈的关系

    案主和爸妈关系 第1217天日进六功 案主和爸妈的关系,五元宝宝来助力,案主说:我不开心,我不快乐,我想放假,眼中的爸爸和妈吗头身重新组合的学过...

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    爆炸的情绪要破头而出

    爆炸的情绪要破头而出 第1216天日进六功 今天继续带着我的千军万马来助力我们的小朋友,小案主说,情绪中的我要爆炸了要破头而出了,看看我...

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  • 事业规划

    事业规划 第1215天日进六功 今天继续带着我的千军万马来助力案主事业规划,案主想要的太多,模块太多,需要做断舍离,不清晰切掉哪个模块,时间有限...

  • 认知失调

    认知失调 第1213天日进六功 知识点分享 一个孩子不爱学习,但又必须去学习,这就是认知失调。 心理学家费斯廷格对认知失调理论分析说:当人们不喜...

  • 悦纳“情绪我”

    悦纳“情绪我” 第1212天日进六功 在生活中和工作中遇到的问题和挑战,引发的情绪和身体反应,有压力、有情绪也很正常,有压力、有情绪时如何认识自...

  • 老爸是赋能高手

    老爸夸我技术好 第1209天日进六功 今天抽时间给老爸推了头发了,老爸说:“我技术越来越好”我们哈哈开心大笑!我说:爸我您说的对,开心…… 爸爸...

  • “我生气了”

    “我生气了” 第1208天日进六功 分享部分案例: 今天辅导一个小朋友,和同学之间有了冲突引发的情绪,自己一边说一边委屈,觉察到“我不开心,甚至...