早上通勤路上照例听广播，但是今天的知识很吸引我，讲的是如何倾听他人。对于倾听，我自认自己做的不够好，所以这周我决定根据这个课程好好地提升下这个...

以前常常把要瘦成谁谁谁放在嘴边，其实心里除了想要他的身材，还想要他的生活。但是我们都不能成为别人，只能成为我们自己。 所以对于身材的目标，我不想...

自从看了那个视频，深深地觉得养成良好的吃饭习惯是非常必要的。节食，你能一辈子节食吗?不可能的，而且你还要身为一个女人，你还要经历怀孕哺乳之类的，...

其实从旅行回来以后，心情一直不太好，不知道为何陷入了一种悔恨的情绪。也许是看到周围的朋友都有了归宿，开始反思自己是不是因为挑剔错过了合适的人，究...

2019，别再虚度，想好自己想要什么，今年会是开花结果的一年。 人啊，日久见人心，别因为一件事就轻易否定别人，人还是需要时间相处的。 事业啊，别...

这几天出来玩，决定先暂停减肥计划，但是却有点收不住，从正常吃饭变为了放纵自己。 所谓的放纵自己，就是吃饭速度很快，在吃饱的情况下仍然吃个不停，这...

今天有人竟然跟我说，我曾经很漂亮。为什么是曾经很漂亮！我现在很丑吗?不就胖了十几斤么?气死我了！ 等我感冒好了，以前的萎靡就彻底再见了。我不管你...

最近生病，一直在床上躺着，感觉整个人的状态有些懒散，用了大量的时间玩手机，刷剧，无所事事。虽然生病，也不能允许自己的这种状态。 病也好的差不多了...