前文说到了近的思维：与现实接触。焦虑大多是因为抽象的、概括的想法和观点。应对方式就是：把远的思维调近，也就是正念思维。 思维与语言为载体，学习一种新的思维方式，就是学习一种新...
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你的思维是怎么变成现在这个样子的？ -
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我听见青春正在静寂地歌唱文/芸只 生命的悲剧，不在于美丽的事物过早衰亡，而在于它们变得苍老和鄙俗。 阿狸给我取了个外号，叫刺猬小姐。我笑道：我有那么吓人么？ 阿狸也笑了笑，不是吓人，是一种浑身有刺但...
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人和人的相处中，请记住这几条忠告！
1.除非自己优秀，不然认识谁都不好使 之前有看到过一个问题，他只有几万的收入，他老婆却想让孩子读一年就好几万学费的幼儿园，因为他老婆说：圈子很重要。 但认识了这些圈子里的人能...
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【文字之光】| 对不起，我不认识你1 这个女人已经是第五次来我的病房，她长着鹅蛋脸，披肩长发，看上去很文静，也很亲切。每次来都会带煲汤给我，香菇鸡肉、黑木耳炖鸽子、莲藕排骨，感觉很熟悉，汤也很好喝。可是，我并...
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年轻人，混吃等死的日子才是人生最辛苦的日子！
我有一个女友，算得上是个富二代，早在上高中的时候家里就有五六套房，妈妈没有上班，每个月唯一需要做的事情就是跑跑银行收房租。 她是家里的独女，毕业之后去欧洲玩儿了一圈，之后就一...
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成年人的难过，都是自己好的01 好长时间里，我听歌都是在线听，不会特意下载，也不特别留意歌词。 看到别人创建并且收藏很多歌单，点进去好长的列表，会突然感慨，他们真的很有心。 自己大部分时间听的是旋律，...
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如果再让我高考一次，我不会拼命学习了
此时此刻，早晨5:55，我开始写作，不知道有多少高考生，已经醒来准备参加高考，又或者，他们一直失眠到现在。 我参加高考那年，几乎把所有的时间都用在了学习上。 早上五点多就爬起...
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《少有人走的路》第四天
拖着疲惫的身体坚持在阅读的路上，加油！第四天了，还在爱的路上前行。 投入的风险 充分投入，并做出承诺可以给别人带安全感。 冲突的风险 真正有爱的人，绝不会随意指责爱的对象，或...
