关于饮食护肤 1 .早睡早起 这个被老生常谈的习惯，真的超级重要。早睡早起，对身体好，坚持一个月就会感觉皮肤焕然新生。（ps：虽然我经常做不到，于是立个flag，新的一年做到...
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一个女生该有的优秀习惯
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2018，优秀的人都在坚持这30件事！
送给2019的我们 01 如果方便，包里常备保温杯，只喝白开水和鲜榨果汁，不喝任何饮料，拒绝垃圾食品。 02 包里随时备好干纸巾、湿纸巾，以便应对各种自己或他人的生理反应。 ...
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写作人值得拥有的3个神器我是一个应用癖，所以经常会搜集各种不同的有趣有用的app。今天给大家推荐3款写作相关的软件。 第一个软件叫网易蜗牛读书。网易蜗牛读书是我用过这么多读书软件唯一留下的，首先软件...
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一个人的生活状态，隐藏在这些小习惯里
前几天收到一个读者姑娘的抱怨，出差完她从外地返回北京，坐了七八个小时的高铁，一身疲惫地回到家，发现出差之前没有扔的垃圾已经馊掉，整个房间充斥着恶心的味道。 黑暗中去开灯，发现...
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2019年计划:自律＋开心的生活2019，新的一年，应该是新的开始，这一年，希望自己可以足够自律，可以将自己制定的计划很好的执行下去，2018年我在目标—计划—执行—复盘这个闭环里，做过的只有计划和部分执行...
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2019年，写给自己的信从16年开始，我便定整年的小目标Flag，到现在29的年纪，好像自己变得精致和自律了很多。其实从刚毕业的时候我就在想：30岁的我会是什么样子？结婚与否，做着什么样的工作...
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2019年的梦想清单梦想还是要有的，万一实现了呢？——马云 人的年纪越大，离梦想似乎越来越遥远，还记得小小时侯的自己，无忧无虑的童年时光，所有的梦想不外乎就希望有漂亮的裙子，有好吃的零食，当...
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自律，让你活得既美又贵昨天去健身，发现一个美女，宛如一股清流，直夺眼球，不是说五官长得多么精美，而是身上的气质和韵味，我和米亚同学一起上课，两个人就一直盯着美女看，感到了自己就是一个小胖子呀，关键...
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学霸酷爱的6类学习笔记法你身边是否存在这样一群“变态”学霸，他们和你一样正常上课，一样下课玩耍，看似课后天天玩乐不花时间在学习，每次考试却总能得到高分。 这是什么原因呢？我想他们肯定有独特的学习方法...
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这几款App, 我近来使用频率最高。
我是一个特别喜欢分享的人，只要看到好玩的，有趣的，有用的东西都忍不住分享。也许对你不一定有用，但经验告诉我，总是有些人受益了呀！ 2019年的1月已经过去10天了，给自己...
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学会调节和识别不良情绪是自己的必修课
早上，因为合作方自以为聪明和我们耍心眼的一件事情自己情绪过激，但是，很快我就对整个事件进行了回顾。 哈哈，复盘过后，觉得自己控制情绪的能力还是需要修炼，在别人眼中自己的样子是...
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为了自己而学习，让优秀成为习惯日结｜Day2018.12.12 Day42 俗话说“女为悦己者容”，但是，萧秋水老师说，女生应该为自己而活，我们所做的每一件事，都是为了取悦自己，而不是取悦别人。 看到“为...
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四款小众有趣的APP⒈蜗牛睡眠 夜晚睡觉的时候放在枕边，不仅能够检测你的睡眠质量还可以记录有没有说梦话和打呼噜，然后后台会形成一份数据分析。测评你的睡眠情况，提高睡眠质量。对于我这种难以入睡的失...
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你想活成什么样子1月1日晚，《国剧盛典》颁奖典礼于安徽卫视正式播出。当晚，张钧甯身穿一袭后背开叉设计黑色亮片长裙，卷发披肩低眉浅笑，成为台上亮点。随后她斩获“年度表现力女演员”大奖，凭藉其优...
