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瑜伽“下犬式”百解
1、这是一个被各门各派广泛认可的瑜伽体式。 2、这是一个恢复精力的体式。 3、这是一个充分伸展的体式。 4、这是一个充满了力量，能激活身体的所有部分的体式。同时也是充满了挑战...
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给生活加点甜<br>原互联网广告狗，了解广告，了解营销，了解互联网，毕业于印梵西瓦瑜伽学院，师从N.K.Singh（辛格老师）、Prem老师等多位优秀老师，系统学习了古典瑜伽以及理疗瑜伽，并跟随美国著名孕产瑜伽导师Jennifer More系统学习孕产流瑜伽。系统研习瑜伽理疗课程，擅长女性瑜伽（经期调理，孕产瑜伽，产后修复等）以及瑜伽理疗（肩颈，腰背，脊柱侧弯等等）。致力于健康理疗修复的瑜伽习练。理念是，健康，快乐，瑜伽。
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孕妇瑜伽的好处
大家好 我是河北邯郸第一家专业做女性瑜伽的媛媛教练，瑞诗凯诗能量瑜伽馆，首先非常感恩玛丽亚医院给我这次机会来给大家分享孕妇瑜伽，同时也非常感恩在场的所有孕妈妈！ 在这里我想先...
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孕妇瑜伽需注意"六要九不要"在怀孕期间，只要掌握了正确的方法以后，妈咪们是适当运动一下练习瑜伽的。孕妇瑜伽所达到的不仅仅是减肥塑形，同时还能增强准妈妈的身体素质，更是有利于顺产，减轻当时的疼痛。孕妇瑜伽...
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髌骨半脱位：膝关节最常见却又容易被忽视的疾病之一
35岁的梁女士在入院3天前受外伤，逐渐导致出现左膝肿痛，活动受限，髌骨外移，手法可自行复位，复位后仍有膝关节肿痛，行走不便。左膝拍了核磁（MRI），MRI片示左股骨下段及髌骨...
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坚持四个月不吃晚饭的亲身体验我近期在做一个人体实验：就是亲自实验一下坚持长期不吃晚饭。目前这个实验已经坚持了四个月。 做这个实验的缘起是：今年年初，跟一个养生高手朋友聊天，他说他养生的秘诀就是早睡早起和...
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微信号447040899<br>期待能将脑身心灵打通的小猴纸一只，期待与同频伙伴交流
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我希望我可以帮助所有想认识我的人提高认识，提升健康，在我力所能及的地方帮助大家。<br>个人微信：17095955444<br>亚洲健美协会CBBA国家级导师<br>国家二级营养师<br>DFEA营养师认证<br>DFEA三维运动功能解剖认证<br>DFEA功能性体能训练师<br>DFEA运动康复师<br>
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梅影横窗当画本. 兰风度槛入诗情<br> 杨建湘: 笔名: 唐风，湖南省安化人，2019年5月份进驻简书。<br><br> 世界汉语文学学会会员，中国诗歌网会员，中华诗歌网会员，湖南省网络作家协会会员，梅山诗社会员，杨林诗会主编。五台山文艺特邀创作员，安化县第一届青联委员。<br><br> 以文会友，广交贤才，在很多的网络平台发表作品若干，敬请各位老师多赐教，读者朋友多指正，不胜感谢！
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喜欢读书、写作、摄影，努力做一个充满正能量，并传播正能量的人！与身边的人一起追赶心中的太阳！
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黄金因轻，好友为重。<br>不点空赞，礼尚往来！<br><br>神生:1975年7月29日生，肖ⅩX，字爱书，湖南省汉寿县人。个性留语:(1)为木当作松，为鱼应是鳝。(2)无钱不买针，有善不变心。(3)清水洗明镜，洗不出肮脏。墨水洗明镜，涂成了黑板。
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吃媒体饭，养文化心。忝为中国作协会员。
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一个80后的老姑娘。<br>因为热爱教育，所以把外贸工作辞了，专心从事教育工作！希望在教育的道路上越走越好！<br>简书婚姻育儿专题推荐作者！<br>家有小子一枚。<br>和你一起共同探讨育儿，个人成长。<br>期待在新的一年里遇见更美好的自己！<br>感兴趣的亲们，可以关注我的专题《三渡草央》！<br>所有文章均为简书原创，盗窃者必究！
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坚持写作，保持初心
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偶尔拍花，随意喝茶，简单人生，留点印记……
