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    2023-11-17易效能336班90天践行第五周总结收获

    本周减脂营继续跟跑,很明显本周的效能有所降低,可能是本周计划的任务太多了,导致顾此失彼吧。本周工作有三个财务报账单出现反复返工的问题,我感觉我们...

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    2023-11-11易效能336班90天践行第四周总结收获

    11月6日至11月12日本周践行的重点放在减脂营践行上,连续5天晨跑,对于我而言是一个新的突破!体脂减重近1kg。每天维持在5点半至6点之间起床...

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    2023-10-29易效能336班90天践行第三周总结收获

    2023.10.23-29本周重点分享一个点就是健康的生活方式很重要!减去过多的脂肪会让身体更健康!我参加减脂营以来就不再吃降糖药了,空腹血糖从...

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    易效能336班90天践行第二周总结收获

    2023年10月27日今天参加易效能336班90天践行又有新的突破!本周重点分享一个点就是健康的生活方式很重要!减去过多的脂肪会让身体...

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    #易效能336期一周践行总结

    (10.15)本周是国庆假期后最长的工作周!在参加了易效能第336期一阶课程后,每天早上5点半起床一般5点40左右开始番茄钟学习,每天坚持...

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    打造有温度的出租屋

    炎炎夏日约三两好友闺蜜(兄弟哥们儿)到家中的私家花园叙旧或者聊天,喝点小酒或者饮料,亦或是下午茶或咖啡,在自家厨房里做几样可口的美食小菜,这里是...

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    感恩是幸福的基石

    今天一早聆听梅校长100天冥想打卡第二天,当听到今天你感恩的第一个人是谁呢? 1战队里音言微笑的面庞映入眼帘,她的笑如此从容、淡雅、甜美、回甘、...

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    只要你愿意-人人都能心想事成

    怎样心想事成呢?人人都希望心想事成,快来围观我20201.5.10早上的故事吧,对你也许是个启发! 2021年5月6日-7日是我心情迷茫最焦虑的...

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    焦虑后的小幸福

    2021年5月6日-7日进入宇宙公民高效阅读蜕变营学习焦虑期,行百里者半九十,正是这个阶段的真实写照。我的焦虑来源于以下几个方面: 1.自己阅读...

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