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    知识框架的搭建

    11月24号哄娃睡了,偷偷起来听了小北的关于知识框架搭建的课。哎呀,我几乎要跃地而起,寻寻觅觅许久的东西,就忽然出现了。今年8月份以来,一直觉得...

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    11月24日时间管理实践

    今天第二天安排时间计划表,发现有很多事情没有做,有部分工作需要的时间比较长,我无法预计到。 其中第一第三部分的工作时间占了早上2.5+下午2.5...

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    如何有效管理时间,提高工作效率

    昨天看了常青关于时间管理和提高工作效率的文章,还是很有启发的。总的来说就是把自己的可用时间分三类:整块不被打扰的时间,碎片时间和暗时间。然后把需...

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    关于学习目的

    听小北老师的第一节课的时候,瞬间醍醐灌顶,相见恨晚,摩拳擦掌跃跃欲试。好像马上就要开启挖宝藏模式,可是两个礼拜过去了,发现自己的思维还是停留在原...

  • Canna市场调研

    去年10月份,朋友接触了Canna市场的某个产品,有建议我们做零售。 判断某个产品和市场是否可以进入的步骤! 1. 调查产品的生命周期, 使用g...

  • 自我认知

    自从参加了顾小北的国外抖音训练营,期间才真正认识到自己的缺点:没有坚持的毅力,总结能力差,思维逻辑思考能力差,自律性差。 真讨厌这样的自己,一直...

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    英语学了这么久,还没变化?

    凡是可以使用一生的东西,都值得我们用半生去磨炼。 行动的路上,极易遭到的挖苦是,“我看你(或他)都XX这么久了,也没什么变化。”XX可以代表健身...

  • 我们为什么生气

    发脾气是大部分人都控制不了的事情,而生气过后大家似乎都很后悔。当初的反应是不是太大了,平复一段时间(不用很久,也许30mins)你发现自己接受了...

  • self-transcendence 自我超越

    昨晚读到一段关于Viktor Frankl的理论,比自我实现更高一级的人类需求(自我实现是马斯洛人类需求金字塔的顶层)是自我超越,突破狭隘的自我...

个人介绍
终生学习者,爱好瑜伽。专注,积累,坚持,知行合一是我的信条