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安心老师《教孩子学会社交和情绪管理》（一）自我查觉
为什么你的孩子不合作？ 认清情绪背后的真相 我们总会碰到孩子不合作。而面对这样的状况，采用训斥，冷暴力，动手等打压式的方法去解决问题并不是最好的选择。如果我们看不到孩子情绪背...
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《PET实践篇》<第一章PET在家庭中的实践反馈>读书笔记2018年三月底去上海参加PET官方工作坊学习，在参加之前，计划再读一遍《父母效能训练》和《父母效能训练实践篇》。 安心的中文版序的一段话揭示了PET的奇妙与卓越之处...
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P.E.T.父母效能训练讲师<br>Y.E.T.青少年效能训练准讲师<br>T.E.T.教师效能训练准讲师<br>中学数学教育
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为时不晚，每天努力一丁点儿！<br>头条【宇兰兰】，欢迎互关！<br><br>【关于宇兰兰】<br><br>机械专业毕业，在技术部、品质部工作了15年 。中年叛逆，做过销售，目前躺平做文员。我没啥优点，就是兢兢业业。<br><br>记得关注@宇兰兰哦！
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好好活着，在【文字家园】寻觅心灵平和。
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<br>70后理工女，高级机械工程师，却喜欢读书，写字，瑜伽，修行，愿意结交更多志同道合的良师益友，希望明天能遇见更美好的自己。头条，百家号和微信公众号同名！
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减肥/阅读/美食/油画棒/city walk
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用笔记下爱的誓言，用心坚守学前教育，在玉润大漠的胡杨林中行走，在门迎天下的阳关里凝望，“让孩子过流水般的生活，让教师做诗意般的工作”是我不懈的追求！
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用文字，纪录人生的暖，释怀岁月的凉，品味世间的醇。<br>风雨不惧，心怀热爱！
