父亲又为一点小事，又再说教了，特别在吃饭的时候，一下没胃口了，原生家庭真的，真的真的会影响到孩子成长，（假如我有孩子的话，我不会在吃饭的时候说教...

脚扭伤了，是身体提醒要休息么？扎针的时候，一股脑的委屈倾泻出来了～ 多么期望父母的关心，一句没有，咬咬牙，多大了，要自己面对，自己看诊自己爬楼梯...

这周的负面情绪一直影响着我，脑海一直想着不愉快的事，静下心来就会想，想到伤心处，眼泪也会流下来～变化真大，急，但急有什么用～ 臣服 臣服，臣服，...

社会就那么现实，有利用价值的阿谀奉承，没有利用价值，爱理不理了。这就是价值交换吗？ 实在想不通，人会变的那么快，过往的历历在目，委屈的眼泪，寒心...

～激活你内在的创作勇士 这节课反复听了好几遍，一直觉察不到想写什么… 直到今天，再来仔细听，️“逃避”显现，每年年初定年度计划是多么信心满满，对...

活的是有多委屈，多唯唯诺诺，总是被欺负的人，想表达的往往事与愿违，那种软柿子随便什么人都可以拿捏的～ 今天的老师课给了我力量，——拿回自己的力量...

灵感来了会怎么样？！ 尝试把一些念头记下来，但是过后也不知道怎么写了。写不出来的时候自我怀疑否定、挫败感～ 晕晕呼呼听完老师的课，听着听着睡着了...