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  • 如何走出内卷乱象-团长

    团长的直播《如何走出内卷乱象》。经典语录汇集如下: 1、付出更多努力,而没有增加资源、收入的现象,就叫做内卷,努力的通货膨胀。就像努力加上一个框...

  • 教育的误区~亲子关系大于一切

    很多家长在面对孩子的养育无助无力后,开始了学习之路,当他们学习了科学的育儿理念后,认识到孩子的现状导致原因是自己之前错误的养育方式导致的,明白了...

  • 觉察日记~73篇

    2021年5月31日 暴雨 周一 今天静w帮我约了打疫苗的号。这几天排队人很多,看到也不敢去排,在网络约号,刷了几天都约不上,第二针足够时间打了...

  • 觉察日记~72篇

    2021年5月28日 晴 热 周五,女儿今天没上学,她这段时间这么纠结,相信她有她的原因吧。我在觉察自己,当女儿请假的时候,我的情绪总是有的,也...

  • 禅舞~第4天

    2021年5月24日 最后一天学习,老师说了禅舞的学问,最终就是人要觉知,活着是什么意义,清静是一切的答案,在生活中找回自己。 我们学了,带气扩...

  • 觉察日记~71篇

    2021年5月24曰 第四天禅舞,也是最后一天,今天本来跟先生沟通好送女儿考试的,在上午下半段,女儿打电话过来,要我送她去考试,在学习期间,真不...

  • 觉察日记第70天

    2021年5月21日 晴 很热 今天女儿没上学,昨天放学时,很不开心的。老师发信息说今天是拍毕业照,也要回来。在早上跟女儿沟通好,下午回校的,她...

  • 禅舞~第3天

    2021年5月23日 晴 今天跳完禅舞,心情很愉悦,感恩我的搭档,把我带回美好时的我,心里多么舒坦,本来自己就具备开心和快乐,把所有该放下的东西...

  • 禅舞~第二天

    2821年5月22日 今天是第二天禅舞初级班,感受到心情喜悦的,今天老师带领大家做父亲的连接时,我角色是父亲,最初我的搭档舞动时,我心里很高兴,...