I 找一个兴趣爱好的制高点，然后逐一攻破。 A1 可能听到这句话，刚开始不太能理解，一开始我听叹号老师分享时，也是懵懵懂懂，后来仔细琢磨了一下，...

1.你的梦想是什么？ 我的梦想是人格独立，经济独立，有足够的能力爱自己和爱家人 2.你曾经做过的最艰难的事情是什么？ 毕业后的第一份工作，每天重...

跟别人在能量上牵扯在一起，是让我们没有办法活在当下，没有办法快乐的一个很重要的原因。因为你想，你的能量跟另外一个人的能量牵缠在一起，他开心，你就...

I 每个人或多或少都会有自卑情节，不用觉得有多丢脸，反而会成为我们前进的动力。 A1 以前我也是一个自卑的小孩，觉得自己哪里都不好，很轻易地就被...

I 焦虑来自于大脑产生的那些无用想法，不如把那些无用的想法释怀，毕竟还有很多事情可以做。 A1 一个焦虑的人，平时休假在家，如果让他全天躺在床上...

I 即使是成长型思维模式的人来说，失败也是一件痛苦的事情，但是它并不能对你下定义，它只是一个需要你面对和解决并从中学习的问题。 A1 那些考进尖...

I 暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需要，而将冲突归咎于对方。 A1 仔细的回想了一下我和我妈妈的几次对话，都是以沉默结束，对话过程中我会比较...

l 我们所有的苦恼不是由他人引起的，而是自己对这个世界的看法。尤其是极怒极喜极悲的时刻做出的决策。 A1 极怒时莫与人书，极喜时莫与人诺，这是古...