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  • 冥想

    在做冥想练习时,一定是在一个幽静的环境,不受外界干扰的地方,最好每天在同一时间同一地点练习,这样更容易集中注意力,练习时的姿势一定是舒适的,可以...

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    心灵写作第六十天

    今日命题:嗨,敬爱的老天爷 (⊙o⊙)哇这也是好共识!我正想表达对老天爷的感激呢,机会就来了!感谢感谢感谢!一切都是刚刚好的完美! 嗨,敬爱的老...

  • 心灵写作第五十九天

    写给内在的小魔鬼 我看得到内在小魔鬼的存有, 就像有白天就会有黑夜, 我有天使的面孔, 也有魔鬼的另一面。 比如心情不好时, 我不再有耐心对待自...

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    谢谢你,我生命中的天使

    谢谢你,我生命中的天使。 心灵写作第五十八天命题 谢谢我 亲爱的妈妈,您是我生命中第一位天使女神,没有您,这一世我如何体验美好人生呢?我亲...

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    心灵写作第五十七天

    你曾经伤害过我…… 写给伤害过我的人, 谢谢你扮演了我生命中的黑天使, 让我在那时那刻痛苦、伤心、难过、愤怒…… 甚至某一刻想起依然无法释然! ...

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    亲爱的主人,我是你的身体

    亲爱的主人,我是你的身体。 请你学会善待我, 因为我不只是一具皮囊, 我还承载着这一世你的灵魂。 亲爱的主人, 请你余生好好爱护我。 不要伤害我...

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    十七岁的我

    看到今天命题这一刻,我脑海里马上想到了我特爱唱的那首《十七岁那年的雨季》。 十七岁的我还是豆蔻年华的可爱少女,我记得在那一年我还参加了代表学校的...

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    小时候的我

    小时候的我是个充满好奇的孩子, 好像对很多事情都感兴趣。 也有很多爱好: 爱看书,爱翻跟斗,爱跳皮筋,爱唱歌…… 小时候的我好像是个假小子, 调...

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    亲爱的自己

    亲爱的自己,我无比热爱你。 无论在别人眼里是怎样的你, 我都无条件接纳不完美的你。 别人说你什么都不重要, 重要的是你自己怎么照见自己。 如果你...