摘抄为个人摘抄，“【】”该括号内为个人感想。有错别字可以评论提醒，感谢！ 明朝那些事儿【壹】 1. 读书的能力和处理问题的能力是不一样的。书读得...

正文前：作者为非体育专业的运动爱好者，在保持热爱的同时，为获得更优秀的运动能力自学过《运动解剖学》、《运动营养学》、《体能训练学》等运动相关书籍...