“人活一口气”，气是我们生命的能量，是身体的加油站。人没有了气就好像汽车没有了油，电脑没有了电。 气不够，具体表现为三类症状： 第一种，气虚表现在上焦心和肺。 气虚表现...
发简信
IP属地：北京
-
气虚体质养生调体法――气足神旺
-
如何经营好一段高质量的亲密关系？
文/麦大人 01 世间没有一段长久的感情，是从一开始就可以完美合拍的。 爱情需要经营么？ 答案是肯定的，无论你在主观上有没有这个意愿，要维护好一段亲密关系，经营是必不可少的。...
-
自媒体写作，这几款APP让你进步迅速，效率翻倍文/南柯小聪 早就想写篇推荐APP的文章了，一直没有下定决心，总以忙为借口推脱。现在我把从茫茫APP海里，精心挑选的几款神器推荐一下，各位量体裁衣，挑适合自己的，如果你喜欢上...
-
推荐11个普通人自我提升能力的学习网站！注：想快速提高PPT技能，欢迎订阅【职场PPT速成指南】 要想不断的提升个人的能力，让自己强大起来。 唯一的办法就是不断的自我学习，然后再不断的输出，最后自我复盘，总结经验。...
-
洗衣机帮你清洗衣物，那你也要清洁洗衣机才行啊！
想必人人的家中都有一台洗衣机，不管你家的洗衣机是滚筒的，还是波轮的，使用时间一长，通通都会变脏。洗衣机内的不锈钢或是塑料内胆，都可能会染上衣物的颜色，也许还会留下一股臭臭的味...
-
今年读的这8本书，彻底改变了我文 | MY麦子 今年三月份的时候辞去了工作，打算好好的放松一下再重新开始，上班的时候就是每天按时去上班，突然不上班了空闲时间也多了起来。平时除了去学车，其他时间都是一个人，...
-
我希望十年前，自己能够懂得这个道理文/于格 01 为什么人和人会慢慢拉开差距？这是《人生效率手册》开篇提出的第一个问题。 不少人在同学聚会的时候会有这样的感慨，昔日相差无几的同窗，为何走向了完全不同的道路？有...
-
儿童绘本选购攻略，教你怎么选绘本一、为什么要给宝宝选绘本？ 绘本，顾名思义，就是“画出来的书”。指一类以绘画为主，并附有少量文字的书籍。绘本不仅是讲故事，学知识，而且可以全面帮助孩子建构精神，培养多元智能。...
-
女生如何真正瘦腰腹
前言： 每当小编看到女生猛练腹肌撕裂者、8分钟腹肌训练等看似能瘦腰瘦肚子的粗腰训练时，我的心里都久久不能平静~ 这些训练都是给男性设计的，目的是增加腹肌厚度，以练出轮廓分明的...
-
您的时间管理表格到了，请注意查收近三个月来，阅读了很多关于时间管理的书籍，对时间管理的认识也在不断深入。两个月前为了方便找到属于自己的时间管理表格，翻阅各种书籍整理出10套时间管理表格，实践后淘汰了一批也留...
-
建立逻辑思维，我推荐三本书开始写作以后，我尝试梳理并建立自己的知识体系，提高自己的思维逻辑。 在这方面，我自己也曾非常困惑，在我自己训练过程中，幸运的遇到了几本书，对我自己的思维逻辑有非常大的帮助。现...
-
真正把我带入理财之门的书我是大三那年看到《穷爸爸富爸爸》系列丛书，接触到投资理财这个概念的。但是，《穷爸爸富爸爸》只能算是科普类的书籍，起到的作用大概只是让我明白投资很重要。 懂得道理是一回事，具体...
-
近期的阅读心得分享一. 双十一给自己添置了一个大件Mac book，理由是可以用来写文章，结果败完之后一篇文章也没写。直到今天还是用手机来更新我的第五篇文章，梦想很丰满，现实依然很骨感。唯一值...
-
你以为的繁忙其实是懒惰一. 有一天下班到家给老爸抱怨说工作实在太忙了，一天下来连水都顾不上喝一口，爸爸说你想想还有没有什么地方可以改进。我当真想了想，还真有。例如，组织会议时候有些人员电话信息不清...
