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    别生气了,土豆君,你可以……

    土豆是人人爱吃的一种食物,土豆不仅口感好做法简单,花样繁多。 主要是土豆的营养价值高 一、土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物。 二、利于减肥 ...

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    4月2号是世界自闭症患者日,你我一起让星星的孩子不再孤独

    自闭症是精神问题吗?最新研究说自闭症是一个系统生物学问题,这到底是怎么回事? 这些年自闭症已经逐渐进入大众的视野,随着患病人数增多,影响到的家庭...

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    来来来,众位朋友再来一碗!

    白粥喝多了会腻,索然无味。 用黑米熬制的米粥清香油亮,软糯适口,营养丰富,具有很好的滋补作用,因此被称为“补血米”。 我一般喜欢加一些花生,蜜枣...

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    一碗粥也可以很讲究,你会熬了吗?

    亲们都知道,维持人体的健康以五谷为养,所以我日常饮食中最具养生作用的食物之一就是——养生杂粮粥啦! 图 <浓情寄相思> 食材:大米+糙米+红米+...

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    我可以一分钟教会不会做早餐的人这道营养早餐,想学的报名!

    家常健康营养早餐 营养四色蒸+菠菜肉丝蛋花汤+苹果+坚果+牛奶 健康搭配食材:南瓜、紫薯、山药、芋头、牛肉丝、菠菜、香菇、珍珠番茄、鸡蛋、苹果、...

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    日日行,不怕千万里;常常做,不怕千万事。

    七彩缤纷饭团来相恋 食材:熟米饭、熟牛肉粒、熟玉米粒、红菜苔、青豆、香菇、胡萝卜、青莱、海苔 做法:①牛肉粒加入料酒、鸡精、盐拌匀,腌制片刻待用...

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    春暖花开,你还等什么?

    我喜欢旅游,生活除了眼前的风景外,还有诗和远方。 记着当初结婚时,婆家人说不要去玩了,家里再添些钱能买件冰箱。 我坚持要去,才有了从没看到过的苏...

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    来来来看看你中了几条?

    在现实生活中,大家有没有发现越是很小的事越容易出错? 比如在学习中,你做题时总是错那几道自认为超简单不会出错的题? 比如在工作中,也会经常犯低级...

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    天又下雨了,你造吗?

    他说“很舒服啊,每天上下班,没有火辣辣的太阳那么晒啊,天也不干燥,人也不容易上火”。我是极讨厌下雨滴,好看的衣服鞋子都没法穿。 早上睡到自然醒,...

个人介绍
我很喜欢这段话:不推开一扇门,怎么会认识一群人!当我们有了自己的梦想和信念时,我们就会吸引有相同目标的人,携手同行!人生最大的成本,就是在错误的人际圈里,不知不觉耗尽一生;人生最大的喜悦,就是遇见彼此的那一盏灯,你点燃我的激情,我点燃你的梦想;相互取暖,创造明天!共勉 ​!