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    这些饮水习惯正在损害你的肾脏,怎么喝水能养肾!

    这里没有鸡汤、偏方、谣言、广告,只有可信赖的道家健康养生知识! 这些饮水习惯正在损害你的肾脏,怎么喝水能养肾! 编辑/中国道医研究院 点上方绿标...

  • 你真的吃的健康吗

    大葱 常吃大葱能杀菌排毒,保护呼吸道,有效预防癌症,清理血管,预防动脉硬化。 小葱 清热祛痰,促进消化吸收。 白洋葱 开胃消食。 红洋葱 抗氧化...

  • 保温杯和枸杞还有跑步

    跑步 40岁之后步入保温杯、枸杞的行列,40岁成了“油腻腻的中年人”,40岁每活一天不是为了自己,而是为了责任。40岁这份责任,让我们更加注重自...

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    减脂期拒绝饿肚子,花样食谱教你吃出幸福感

    挥别了安逸的周末又庆祝完酸甜的七夕,新一轮减脂大战是时候强势启动啦! 听说…不吃晚饭才会瘦得快?减脂必须断碳水?减脂餐只需看热量?谣言!全部是谣...

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    答应我,咱从今以后不做“盐”黄子孙了好吗?

    盐的制作与食用起源于中国炎黄时代,“五味之中,咸为首”,一道菜如果不放盐根本吃不下去吧!而自古以来盐在调味品中的分量数一数二。所以有人说中国人喜...

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    技术贴:如何完成一个标准的“深”蹲

    图片来自网络 现在有很多关于腿部、臀部的动作和辅助器械,但其中有很多都只是为了锻炼某块腿、臀肌肉而设计的,它们对那些想针对训练下半身某一特定部位...

  • 健康与人的情感存在什么样的关系

    健康真的是事物的一种属性吗?健康并非是事物自身的一种属性,而是事物自身的某种属性依靠光波的属性的一种表达。健康是不同波长范围的可见光的符号,实质...

  • 如选择一款真正的“氨基酸洗面奶”?

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  • 公司老板那么忙,他们怎样好好吃饭呢?

    这是一个很有意思的话题。今天想跟大家探讨一下,也说说我的观察。 一般,在我们普通人看来,一家公司的创始人,也就是公司的老板们,应该都是十分繁忙,...