我是南叁生今天是3.24 21年，这是我在晋阳第三年，三年来浑浑噩噩，如果能有一件值得我说得出口且骄傲的事，无疑是跑步，但多数时间还是用于浪费...

奔跑的动力，根本上来自重力，是重力让我们得以跑起来。重力无处寻找，却无处不在，它正是自然的力量。跑步，想要跑得轻松、省力、不受伤，就要学会去顺应...

需要避开的 5 个学习误区 1.经常分心 不知道你学习的时候是不是经常走神，思绪常常飘到其他地方去了。 比如时不时打开手机看看朋友圈，刷刷抖音，...

在这个浮躁的社会，唯有沉下心，把大部分注意力放在自我提升上面，你才有机会从同龄人当中脱颖而出。 提升控制注意力的能力——你会更加自律，把更多时间...