打坐又称静坐(西方又称冥想),可以促进人体血液循环,消除生活中生起的烦恼,去除主观性的迷惑,是防治疾病、增进健康、修养身心的最佳方法。因为打坐,致心一处,使大脑入于静定状态,...
根据google的搜寻结果,正念mindfulness的定义是,不做任何评断,主动地将注意力集中在当下的经验上。 1 如何以科学的方式创建出不会累的心? --在脑科学与冥...
时光波 信息场医学专家分析系统 身 - 心相遇之处 “研究了原子之后我只能说: 世界没有物质, 所有的物质之所以存在, 都是因为原子之间互相牵引的力量, 这个力量让粒子振动病...