文/韩大爷的杂货铺 1. 最近有读者问我关于读书的事。 他说他也知道读些经典读些好书对自己有帮助，但是很无奈，他已经三十多岁了，从小底子就没打好，世界名著什么的更是碰都没碰过...
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太晚了，太好了 -
斯坦福哲学教授教你用结构化拖延主导自己的人生拖延是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。 简单点来说，就是 ↓↓↓ 知道有工作要做却还在逛淘宝 知道有工作要做却还在刷微博 ...
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心理调整术：心情不好怎么办？晚上的时候莫名的心情抑郁，就是突然那种很高冷的感觉，不想说话，不想做事，甚至连聊天都会觉得是一种负担。而这种情况不是第一次了，想到这可能是一个共性问题，在一番自我调整成功后，...
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用翻译架桥，让智慧共享！<br>我已加入“维权骑士”（rightknights.com）的版权保护计划
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排队心理学出门排队是我们每天都要面对的场景，无论是上班时多部电梯前的长龙，还是购物结账时超市收银台的选择，我们都期待成为等待时间最短的那一个，可现实往往和我们的愿望相反，我们通常的选择...
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莫名其妙的情绪许多人都会有过一种莫名其妙的情绪，不知因何而起，为何而来，情绪来时势不可挡，情绪去时莫名其妙，自己都会觉得自己有些神经质。 比如一个人独处时常常莫名其妙地悲伤而哭泣，有时还一...
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一个亲和、知性、勇敢探索的心理咨询师<br>一个爱写作、爱艺术、爱分享的温暖姐姐<br>资深心理咨询师、职业规划师、自由画家<br>我已委托“维权骑士”（<a href="http://rightknights.com" rel="nofollow" target="_blank">http://rightknights.com</a>）为我的文章进行维权行动
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走近躁郁症躁郁症（manic-depressive illness）也称双相情感障碍，指发病以来，既有躁狂或轻躁狂发作、又有抑郁发作的一种心境障碍。 躁狂发作需持续一周以上，抑郁发作需...
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如果可以给记忆找到一种分类，我会称之为“情结”；如果可以给怀旧打上一个标签，我会称之为“情怀”。
