01 前几天，第78届戛纳电影节来了一位素人，61岁的苏敏作为电影《出走的决心》原型人物，身着精致的礼服，在导演的陪同下亮相红毯。 有谁想到，5...

如果要在这个世界上找出高效学习的典范，赫伯特·亚历山大·西蒙无疑是其中一位。 这位卡内基梅隆大学的计算机系和心理系双料教授，不仅是美国国家科学院...

01 你听说过荷花定律吗？ 一个池塘里满是荷花的花骨朵，接下来的每一天都有花骨朵绽开。 第一天，开花的数量很少，之后的每一天都会以前一天两倍的数...

篮球巨星科比再一次采访中说，他每天的训练中，包括要投进2000个球。 不是因为他喜欢投篮，而是他知道，只有把每个动作重复到成为本能，才能在比赛的...

像郑钦文那样相信自己，山海皆可平 中午开始，社交平台铺天盖地都是郑钦文首胜世界第一萨巴伦卡的消息，的确是令人振奋。 郑钦文在接受赛后采访时说： ...

你有没有发现，那些学习高手和普通人之间，看似是能力差距，实则是一个关键的行动误区？ 我们总以为，要等准备好了才能开始，等有状态了才能行动，等找到...

我注意到一个现象，凡是学习厉害的人，他们的元认知能力都特别地强。 什么是元认知？ 形象一点说，它就像在我们的大脑里装了一个“监控摄像头”，让我们...

每做年终评估时，我都会问团队成员一个问题："今年你在提升短板和培养优势方面分别做了哪些努力？"最常见的情形是：大部分都能勉强说出补短板的措施，却...

这个周末，我的注意力完全被印巴冲突吸引过去了。 从周五晚上开始，我一边刷着抖音看战场的状况，一边查阅各种军事资料，研究战机、导弹、防空系统。 短...