幸福快乐_c0cb

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送给女儿开学的一封信
聪明伶俐的陆奇悦终于开学了，爸爸妈妈在此先祝你学习顺利，学习愉快，学习有满意的成果！我们想送给你几句话： 1、给自己充足的理由去努力和奋斗！ ...

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《善用鼓励的意义》
《善用鼓励的意义》父母总是批评孩子的过去，担心孩子未来不好的后果，结果孩子就成了父母口中的样子。智慧的父母总是表扬孩子过去的成就，对未来充满...

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如何让孩子在作业中找到掌控感
今天一起学习《家慧库》，邹小辉老师的帮助孩子自我管理高效学习法一一如何让孩子在作业中找到掌控感？我女儿上高一，学习态度非常认真，每天吃过晚饭就...

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如何利用碎片时间养生
什么叫养生？就是保养生命的意思，通过各种保健方式方法，达到增强体质，预防疾病而延年益寿的活动，就是做到未病先防，如果养生按照中医的理论，要根据自...

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如何利用碎片时间养生
什么叫养生？就是保养生命的意思，通过各种保健方式方法，达到增强体质，预防疾病而延年益寿的活动，就是做到未病先防，如果养生按照中医的理论，要根据自...

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话冬季养生一保暖
上一篇文章说到，冬季寒邪最易从足太阳膀胱侵入，人体的第一道抗寒防线足太阳膀胱经被灸热，白天受了寒，晚上睡一觉出点汗就好了。（足太阳膀胱经可以百度...

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话冬季养生一立冬闭藏
人是万物之灵，不会像动物那样迁徙或冬眠，而是通过人为改善起居环境，来达到御寒保温健康生存发展的目的，冬天我们要穿棉衣，烧火炕，同时要有意识的减少...

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易效能1.0 90天践行回顾
时光飞逝，转眼90天践行已经结束，有些依依不舍，有收获，有成长，有遗憾，有反思。一家三口2019.8.6-7参加杭州易效能一阶叶老师说：学习...

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易效能第三周检视2019.08.26-09.01
易效能践行第三周有记录有发生，没有反思的人生不值得过！如何过一天就是如何过一生！从开始的摸索，困惑，负担，到现在的每日反思，渐渐的发现易效...

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