载营魄抱一，能无离乎？人在刚出生是婴儿状态的时候，身体和灵魂是合一的，有着纯真的自性，但是当人长大后，还能保持婴儿的状态，让身心合一，让身体服从...

持而盈之，不如其已。想要保持盈满，不如少装一点，不要让它盈满，为什么？留下一些空间，有的时候还可以再装，当任何的容器装到满的时候，如果有更好的，...

这章告诉我们修道，需要一个榜样，就是向水学习。为什么老子要用水，而不是用阳光空气，或者是其他的，因为他觉得水和很多人都很亲近，很多人不看阳光的，...

人能不能长久？人不能，人的生命是有限的，能活100岁，就算是很长寿了。天地长长久久，为什么呢？因为它们不为自己而生，它和万物无所争，它不追求自己...

谷神不死，告诉我们万物的原始都是同样的道，老子出生在河南平邑，当地是一片平原，放大看，整个河南是多山的，平原四面环山，谷是够大的，他是在函谷关写...

刍狗，指的是祭品，祭拜天地、先人、圣人的祭品，以表示我们的诚意，不用很贵重，可以用草拿来编织，主要是意到，而不是在物。刍狗，在没有祭拜前很重要，...

使它是保持空虚，永远不是满的（满招损)，所以它永远可以用（作用没有极限)-时时保持空虚，你就永远可以使用，这就叫道。 水的深谷，万物的本源，好像...

老子在这章指出，社会的四大乱源:名利欲知。 所以开篇提出: 01不尚贤，使民不争 老百姓争的是什么，就是名，比如必须要考进士才能当官，老百姓就拼...