去年读《小强升职记》的时候，印象最深刻的一句话就是：高效率，慢生活。 冥冥之中觉得这句话很有力量，它超越了我当时的认知，在一定程度上给我带来的一...

一、是什么？ 目标力，简言之就是目标带来的力量。 前段时间，我发现一天中如果没有定目标，这一天就会过得浑浑噩噩，感觉虚度光阴，内心空虚飘渺。但只...

睡前问自己：今天有没有让自己开心的三件事？ 每天记录三件开心的事，重塑记忆，提升自己对美好的感知能力，从而提升自己幸福的能力。 一、记录幸福，重...

谈谈教育学专题读书的启示 最近参与了教育学专题读书，以下从两个方面来谈谈自己的感受和启发：构建体系，学以致用。其中构建体系是属于认知方面的，而学...

向导带路，走近自然 许久没有去爬山，周末天气晴朗，阳光明媚，便相约几人一起爬山。一则锻炼身体，二则与大自然接触，放松身心。 爬完几段路，虽然身体...

尽力而为，预估风险，放弃完美。 一、前言 在开辟一些新习惯或者坚持做一些事情时，我们似乎都会有一个疲软期。在这个时期，前期的激情已经慢慢退却，而...

用己之力，用己之智，用人之力，用人之智。 上周培训结束时，张老师给我们分享了“职场人成长的四个阶段”，分别是：用己之力，用己之智，用人之力，用人...

看见题目，你是不是会有点奇怪，为什么不是“如何阅读一本书”、“如何读懂一本书”，而是“如何用好一本书”呢？ 其实，阅读、读懂对我们来说并不是一件...

从“要画”到“画好” 我不会画眉。 很久以前的我是这样的。 对于一个化妆初级入门选手，我从知道画眉到意识到要画眉，经历了很长的时间。而真正开始着...