240 发简信
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    wyz的早起语录

    ❣️每天起床的时候, 争取变得比你以前更聪明一点, 认真地,出色地完成你的任务. 慢慢地,你会有所进步, 但这种进步不一...

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    成功「早起+运动」第20天

    哈喽,大家好呀,分享昨天编辑的小感触,虽然有一段时间没在简书更新了,不过微博天天更新,哈哈 【1.19】 成功「早起+运动」第20天 ❤️时间记...

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    我的首个半马·2023福马【预】

    #wyz的首个半马#2023福州马拉松 (以下内容为朋友圈转发) 【12.17】·【预】 完赛后本想快快share一下,怎奈时间不允许,快过期啦...

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    最近读物——《瓦尔登湖》

    最近在看《瓦尔登湖》,有一种宁静、悠然自得的感觉,纵使近几日「一地鸡毛」,但是每天睡前的那5分钟,是可以完完全全属于我自己。 沉浸在梭罗的《瓦尔...

  • 奔赴一场「大型网友吃席」

    今天第一次过来福州,大包小包,一早上路途奔波,一下车,福州的朋友就过来接了,真好! 这几天投靠阳阳姐,下午阳阳姐给我做脸,手法好专业,江霞姐给我...

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    我的好弟弟

    今天晚上,我很想跟我弟发信息说,你晚上不要再带东西回来了噢。 确实啊,他是没带东西回来,但是他煮了面上楼,我本来真的不吃的。 昨天,他带了个杂粮...

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  • 活在「当下」

    恒子奶奶在那个战争年代度过了青春期,那个年代远比现在的新冠疫情恐怖,恒子奶奶说,当时完全看不到未来,每天都在拼命做好当天能做的事。 在她看来,未...

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  • 享受「独处」,而不是「必须做些什么」

    哈喽,大家晚上好呀~ 今天白天的时候,我看了一篇公众号,里面有一句话说,我们可以一下子都四五本书,并不一定要局限是只看一本。 毛姆说:“培养阅读...

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  • 独处不是孤独,而是一种能力

    今天看了人民日报的一篇文章,关于独处。 我是一个喜欢热闹的人,也是一个喜欢独处的人,可以说,从去年年底回老家,到后面准备专升本,到现在又即将去新...

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个人介绍
哈喽,我是雅增,一个喜欢运动的girl🏃,想成为一个运动长期主义者和写作长期主义者,加油,冲啊~💪