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    《专注力》21天复习+践行

    1、第一天【成长型思维】:重温阅读《专注力》P41-65页,延伸学习:樊登听书《内在动机》《自驱型成长》《终身成长》,电影《土拨鼠之日》 2、第...

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    王萍:方糖17期《越书写越明白》结业感言

    我们的方糖17期《越书写越明白》结束了,就一个感觉,“不舍,不舍,还是不舍”。不想结束,不舍与姐妹们的同甘共苦的分享时的那份信任和关爱,不舍与付...

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    看见,接纳,疗愈,创造——《女神三部曲》共修

    一、共修缘起,为什么选择《女神三部曲》: 英国诗人王尔德说:爱自己,是终身浪漫的开始。 张德芬说:亲爱的,外面没有别人,只有你自己。 《接纳力》...

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    静文:做自己的心理治疗师

    静文:做自己的心理治疗师的课程总结 付老师曾经在课堂上说过,最好的心理治疗师就是自己,只有自己才能对自己一路以来的成长故事进行最深入的解...

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    秋英:守住X点,爱好自己

    这几个月每周五的相聚已成为了一种习惯,在这里,认识了善解人意又大爱的付老师以及一群相互搀扶前行的姐妹,我从静静的倾听大家的故事,到慢慢熟悉后的自...

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    方糖16期艳霞:走出困境,沐浴在清风阳光里

    首先,感谢大家的一路的陪伴。我们分享自己的故事,委屈和成长,在一个安全的空间里。彼此鼓励,搀扶着向前。感觉每堂课都收获很多,每一堂课都能听得很明...

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    李燕:拥抱童年 与自己和解

    方糖第15期 《做自己的心理治疗师》学习小结 因为想要改变,我们相聚了。2020.11.18---2021.4.21,历时5个月,16次的相聚...

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    香明:认识自己,找到自己,活出自己

    因为有了人到中年的许多困惑,我和小谢一起相约走进了方糖,在这里我结交了一帮可爱的姐妹,我们从相识到相知一起学习一起分享,到今天成了一班无话不谈的...

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    线下连接 深度疗愈 方糖15期结业感言

    从冬天到春天,每周三晚上我们固定相聚;由陌生到熟悉,我们走进了彼此生命深处。课程结束,与我而言,最应该跟每一个姐妹说谢谢。 2019年,在我生命...

个人介绍
陪伴一群人,持续变美变好。