你是否对于你特别认同或者说你认为权威的人的建议特别愿意相信，你是不是对于你曾经有的经验特别相信，但你是否知道这些所谓的经验还是他人的建议，其实都...

史蒂芬在他的书中有介绍过，说“怎样才能不受外部环境或别人的左右，积极获得主动权？” 第一，在刺激和回应之间给自己思考时间。不要着急下定论，至少在...

还有不到二个月的时间，当跨入12月的时候，突然对时间有了一种紧迫感。 这个月给自己的商业定位加了一个特训营，在训练了一周时间，突然感受到了给他人...

十月份感觉自己的睡眠状态一直不太好，我家狗子也很胖有点不知所措，所以想通过什么办法来改善。一次偶然的机会在朋友圈看到一个朋友发的百天跑，带着试试...

今天看到这样一个故事，还挺有意思的。“一个写字楼里，有十几个租户抱怨电梯太慢，甚至有几个还威胁说，如果不解决这个问题，他们就会解约。物业经理反应...

我喜欢大海，也喜欢高山，因为当你站的足够高足够远的时候，你会发现你真的很渺小。所有的矫情都是浪费时间，在大自然面前，你是那么的微不足道。找到自己...

现在的年轻人压力真的很大，来自于各个方面~ 正确认识抑郁症，抑郁症是大脑生理病变，不是情绪矫情，不要歧视。一般内心敏感的人容易得抑郁症，是一个由...

今天学习了一节聊天课，聊了几个天，但效果很不好，说话太生硬。进步点，手写了一页笔记，没有做好的，拖延导致为了完成任务而完成，没有太大效果。继续努...