1、牙膏不要沾水刷,不然牙齿刷不干净。 有些人为了让牙齿变白一点一天刷3次牙,牙齿没有变白不说,牙根也受伤了。其实牙每天刷2次就够了,主要是一定要干刷,最后那一口水要在嘴巴前...
我在写作群里发了一个题目:在职场上遇到爱表现的同事该怎么办? 结果有人丢了另外一个题目:如果你是唐僧,必须裁掉一个人,你觉得应该裁掉谁? 如果把两个题目结合起来看,就很有意思...
《无声告白》一书里说:我们终其一生,就是要摆脱他人的期待,成为真正的自己。 我们天生渴望被人称赞、被人喜欢。从心理学的角度说,这正是反映了我们内心缺失的东西:对自己的认可。 ...
冥想,是大脑的一种刻意练习,它能随时随地给大脑按个暂停键,清除杂念与压力,让我们的大脑得到高效的休息,常有“冥想5分钟等于深度睡眠1小时”的比喻。 通过冥想练习,可提升我们大...
这是一本如何让人更好的与人沟通的书,用书中的话来说“依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处”。 作者是马歇尔.卢森堡博士,由于在促进人类和谐共处方面的突出成就...