Nowadays more and more people can decide where to live by themselves. In...

连续两天走路上班，今晨1/24起床体重降至63.90公斤。

年初为自己定下了减肥10斤的目标。 结果一月过去一半多了，我的体重在1/21达到了峰值65公斤。 1/22 开始走路去公司，9:30前就到了公司...

今天一早一个90后发表言论大概的意思是看别人跑步不是每天跑，读书也不是每天读，不专注不坚持，表示看不起。我没忍住跳了出来指出别人跑一天休一天那才...

tag 1.孩子他妈 2.包装外贸人 3.终身学习者 90天2.0践行目标 1.体脂下降3% 2.建立自己的阅读系统精读3本好书，输出读书笔记 ...

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内在驱动力才是学习的关键！ 1）阅读的能力 2）写作的能力 3）体育 4）兴趣爱好，做一个有意思的人。