240 发简信
IP属地:山东
  • 2018.12.16觉察日记

    事件:这两天感觉很累,各种不舒服。 感受:担心、难过、高兴不起来。 想法:担心自己身体不舒服会影响肚子里的宝宝,快年底了又担心公司里的事。我这是...

  • 2018.12.13觉察日记

    事件:收到那么多客户的信任,昨天又有几个客户触动了我情绪。 感受:开心、幸福、责任感、生气、气愤、失望。 想法:有这么多忠实的客户的信任很幸福,...

  • 2018.12.13觉察日记

    事件:订货会圆满结束r 感受:开心、兴奋、激动、自信有力量、累。 想法:一切都是最好的结果,内心很开心、兴奋,内心更加自信有力量,很享受这种成就...

  • 2018.12.9觉察日记

    事件:参加同学婚礼。 感受:开心、愉快、震撼、感动。 想法:能够见证朋友的婚礼是一件很美好的事情,朋友的婚礼是汉式婚礼,感受到了我们中华民族文化...

  • 2018.12.7觉察日记

    事件:爱人连着几天晚餐不在家吃饭。 感受:生气、失望、不开心、委屈。 想法:感觉爱人不爱惜自己身体,不拒绝别人的邀约,为他是这样的人而失望,他不...

  • 2018.12.6觉察日记

    事件:和同学一起吃饭聊天。 感受:轻松、愉快、享受、温暖。 想法:给自己时间和朋友相聚,互相陪伴是一件非常开心享受的一件事。对于自己这两年的变化...

  • 2018.12.5觉察日记

    1.事件:下午和妈妈一起聊天。 2.感受:幸福、温暖、踏实。 3.想法:有妈妈的陪伴感觉特别幸福、温暖,内心踏实安宁,和妈妈在一起哪怕只是听她唠...

  • 2018.12.4号觉察日记

    1.事件:晚上和小宝共同完成了一幅画。 2.感受:喜悦、幸福、兴奋。 3.想法:第一次和女儿一起画这样的画,一幅对颜色和毅力都很有挑战的画,画完...

  • 2018.12.3号觉察日记

    1.事件:今天完成了两件大事,订货会的活动策划完成了,看了大约两周的小说看完了。 2.感受:痛快、舒服、喜悦、累、愧疚。 3.想法:订货会的奖励...