在溺爱式育儿盛行的当今世界，许多父母都误认为，有了孩子就要牺牲自我。也就是说，一旦挑起照顾幼儿的重担，你就失去了照顾自己的权利。可是，这种...

父母们常常担心，告诉孩子真相会吓到孩子，会超出他们的承受能力。可是，我们常常搞不清楚到底什么才会吓到孩子。孩子害怕的与其说是信息，不如说...

每个人对羞耻感的体验都有所不同，所以我们首先需要给羞耻感下一个定义。在我看来，羞耻感是一种“我的一部分自我是无法与他人建立连接的，没有人愿意去了...

“唯行为论”的养育法之所以吸引人的另一个原因是它们既具体又明确。坦白讲，如何借助小红花来奖励好的行为是很容易理解的。但是，想要弄清楚孩子为...

我想让我的孩子体验快乐吗?当然想。我不仅想让他们成为快乐的小孩，我还想让他们将来成为快乐的成年人，所以我才如此注重培养孩子的心理韧性。心理...

对于大脑，我们要了解两件事。首先，大脑发育得非常早。同时，大脑也具有非常强的可塑性。神经可塑性是大脑在发现自己需要适应环境时重新学习和改...

如果我们想让孩子在未来的关系中既能保持独立又能借力他人，既能与人亲近又不“丢失”自我，既能表露软弱又能得到理解，那么我们就必须趁他们年纪尚...

当然，父母的职责不仅限于保障孩子的人身安全，我们也是孩子情感的守护者。这里就要谈到我们的另外两项重要职责：接纳与共情。 接纳是对...

要理解，而非说服，这是什么意思?如果我们想去理解另一个人，我们就会努力去了解、去弄明白那个人的想法、感受和经历。我们实际上是在说：“我的...