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    你的情绪藏在能力分布里(文末有惊喜)

    前段时间我写了一篇文章叫《能力的培养知多少?》里提到了能力四象限的概念,能力水平决定了工作过程中的主观体验,今天我们再来补充一点。 感兴趣可以点开:能力的培养知多少?...

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    不负芳华-遇见最好的自己

    --生涯规划讲堂走进太原理工大学 2019年6月28日下午,一堂关于职业生涯规划的公益课堂走进了太原理工大学外语学院。主讲人:资深职业生涯规划导师,中学生...

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    时间管理第21讲-提升睡眠质量

    提升睡眠质量的关键在于深度睡眠 一、课程学习 1、只有早起我们才能获得安静的时间 早起对自己的未来和当下做出检视与安排,让自己活在“要事第一”当中 早起让我们对每一天的生活做...