意志力是一种生理机能 若问这个世界上哪些人最令人佩服和尊敬？可能大部分人的答案都是哪些意志力坚定的人。二战期间，英国首相丘吉尔意志力坚定鼓舞了人...

如何保养自己的大脑？——读《超强大脑》 大脑就像军队的司令部一样，对人的重要性不言而喻。《超强大脑》这本书是“美国大脑健康之父”丹尼尔·亚蒙的经...

提高记忆力的七种方法 1、学习的时候多换几个场所，会帮你把学到的东西记得更牢。 2、交替学习，能快速提升辨别能力。把既相关又不相同的题材混合到一...

为什么要保证孩子的睡眠时间？ 教育部五项规定中有一条规定学生睡眠时间，比如初中生要睡眠9个小时。那么，为什么要保障孩子睡眠时间呢？ 美国神经科学...

如何提高记忆效率？——读《考试脑科学》 在这个充满竞争的社会里，我们的一生会经历各种考试。那么如何让我们的大脑记得多、记得准、忘得慢呢？本书的作...

如何提高学习效率——读《为什么学生不喜欢上学》 《为什么学生不喜欢上学》这本书的作者是丹尼尔·T.威林厄姆。他是哈佛大学的认知心理学博士，是认知...

这本《风格感觉》的作者是大名鼎鼎的史蒂芬·平克，他是哈佛的心理学教授，主要研究方向，是大脑怎样理解语言，听说读写背后的原理是什么。同时，他还是一...

人为什么喜欢听好话？——读《赞扬与责备》 这本书告诉我们，从进化的角度看，人类的任何一种情绪，都是一种有利于生存的快捷方式。比如，恐惧，看见老虎...