职场中人经常说,下班后的两小时,会决定你成为一个怎样的人。 相反,我觉得早晨的两小时,比晚上的两小时,更有价值。 白天经过一天的工作、学习,各种社交活动,样样都是需要消耗精力...
一、保持专注,自己动脑,形成自己的想法 专注,对于我们大多数人而言几乎有些奢侈。 当我们想做一件事情时,我们的注意力总是自觉不自觉被其他的事情所吸引。 手机屏幕亮了响了,忍不...
前一段时间看了一部纪录片,片名叫《地球大事件之鲑鱼大回游》。这部片子之前看过很多次,但每次都会十分投入和专注的看一遍,依然会被鲑鱼的悲壮万里大回游深深感动和震撼。观看的同时,...