文章首发微信公众号：Judy姐姐啊 转载请私信。 一 在朋友们眼里，我是个女超人般的存在。 每一天的行程满满的，一年365天不是在上班就是在上课，或者就是呆在健身房。 我的主...
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当我自律，一天24小时变成了48小时！ -
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你站着别动，我过去找你——看《一个人的朝圣》文/怀左同学 01 断断续续，我终于在大年初一的上午看完了《一个人的朝圣》，很久没有在书中找寻自己的感觉了，认真读完，感慨颇多。 最近我一直在反复思考一个词：觉察。我从三亚带...
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别着急要结果，先问自己够不够格01 我有时候会很急躁，特别着急去看一件事的结果，等的时间久，会烦；最后不满意，也会烦。 比如刚开始锻炼的时候，我就给自己买了一个体重秤，小小的，淡蓝色，上面有一只胖胖的小熊...
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我爸让我去游戏厅打游戏的日子，令我获得了什么？
昨天晚上跟一个朋友聊天，他跟我讲了件哭笑不得的事儿。这个朋友叫阿杜，家里条件不错。高中那会儿家里人看他高考无望，便想办法送他去了国外某不知名大学“深造”。自此，阿杜开始了四年...
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消失的日子，我与死神擦肩而过那一世，这一生，我爱你爱得深沉。 2017.11.22 周三 晴 01 十月怀胎，一朝分娩。二宝降生后，我又一次真正地体会到为人母亲的艰辛。 此刻的我，哺乳枕让我腾出双手...
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肌肤健康管理专家，从事美容、护肤行业超过15年。擅长透过成分，解析每款产品真实效果。对于任何护肤问题，有问必答！微信号160387810。
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你羡慕的说走就走，只是别人有备而来的假象罢了哪有那么多说走就走的旅行，你羡慕的一切只不过是别人的有备而来的假象罢了。 向往旅行，也羡慕远方，可是最起码你得先学会出发啊。 旅行不是去遭罪，而是更好的活着。 我初次去西藏的...
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真正的离开，是没有告别的。我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。 看一本书期待它让我变深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对人好其他它回应也好，写一个故事说一个...
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分享|是这些年坚持下来的小习惯让我变得不一样生活篇： 1.每天和爸爸妈妈视频 有些人可能不太相信，跟父母哪有那么多话要每天说，跟他们视频并不需要聊很久，短一分钟，长半小时，其实全是你来决定，他们只是想看到屏幕另一边是你...
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为什么我做每件事都可以坚持，你却不行周围的朋友都知道，我是一个很能坚持的人。 （一）每天会做的： 001 阅读。每天都会有一个阅读的时间，要么早起、要么睡前，包里随手都有一本书。从14年10月15日开始做这件事...
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