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李克富 || 初级研修的十项基本技能按照本年度初级研修生培训要求，在研修的三个月时间内，必须熟练掌握如下十项基本实操技术。 有必要声明，这些技术均源于标准的心理咨询教科书，但在具体实践过程中已根据现实需要做了改...
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孩子为什么成功？心理学家跟踪30年，总结了这9条每个父母都希望自己的孩子成功，但对于怎样才能做到这一点，大部分父母是没有概念的。他们或者以自己的主观想法为依据，或者盲目将他人的一些个案当做经验。 两位美国心理学家亨利·马西...
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哈佛学霸高效学习法分享李柘远LEO这位来自福建的小靓仔应该大家都知道了吧，本科在耶鲁读，之后高盛就职2年，现在在哈佛读MBA，很好奇同样都是九年义务教育，为什么他却那么优秀，于是在十点课堂花了10...
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颠覆人生的六种思维方式，学会一个受益终身
人生/工作的结果=思维方式×热情×能力。这是日本企业家稻盛和夫在《思维方式》一书中，提出的一个公式。在他看来，拥有正确的思维方式，甚至比拥有智商、体魄等其他能力更为重要。为什...
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写给内向高敏感人群：接纳自我、改善低自尊、提升能量的根本方法（上：根源）我在《凡我所有，我皆热爱》那篇日记里曾经写过以前的我自己。长时间处于自我怀疑的状态里，几乎每时每刻都觉得自己很不好。自己看自己全都是缺点，看世界全是负面。每一天都被大量的焦虑...
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心理学入门推荐书籍（值得收藏）第一次接触心理学书籍是大四那年，我不是当作闲书来打发时间的，而是一本“自救手册”至于是什么事情，现在的我看来，都只是过眼云烟。总之，现在的我更加乐观，更加热爱生活，正如书中...
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抑郁了，就看这5本书身边抑郁的人似乎突然多了起来，连00后的小妹也整天说自己抑郁。 抑郁倾向当然不能说是「抑郁症」，但一个倾向发展下去，很可能就会成为「症」。据世界卫生组织统计，全球抑郁症的发病...
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怎么看书才能够真正学到东西，而不会有白看的感觉？很多人都喜欢看书，但不是每个人都能够从看书当中获得思维或能力的提升。 有些书籍用来娱乐自己，有些书籍则用来开拓视野，而有些书籍，就是用来更新自己的知识体系和认知能力的。 所以...
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2017逆袭了自己，成就了自我（考证篇）
在2017年当自己决定要从体制内走出一条出路，让自己有更多的可能性。我在迷茫中准备考试，也在迷茫中摸索出了考证的“路数”。 无论是工作狠狠的打了我一巴掌，还是自己狠狠的决心走...
