如何和家人沟通？ 1、我们需要倾听和看到对方的需求 听有不同的层次:深度聆听，听到家人的期待。 2、我们要先处理心情后处理事情 家是讲情的地方，...

挖掘自己的故事的10个方法，并写下来。 ️1：自己成功的秘诀（事干成了,就比如龙兄老师学习演讲,找讲改变） ️2：自己只要努力就会成功的故事（比...

如何做1-2分钟的自我介绍？可以用关键词法。 怎样作用关键词法呢？ 关键词法分成三部分，开头中间和结尾，开场中场收场分成三部分。 你可以先结合自...

今天，一位宝妈说孩子最近看pad太久，想保护视力，要买DHA。她很头疼 头疼的不是买不到，而是市面上产品太多了，实在不知道怎么选 我给她分享了一...

1.鱼肝油不是DHA 鱼肝油最主要成分是维生素A和维生素D, 同钙搭配使用，更好地促进钙吸收，预防佝偻病等 DHA是二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，...

人生的意义.不在为自己添金,而在于活出使命 现在，很多人的幸福指数特别低，很多人被激烈的竞争和各种现实压垮，心中带着各种复杂的情绪和忧虑,导致忧...

49期21天蜕变之旅第4天：如何获得源源不断的写作素材？（2） 听过今天牛妈之后，感受很深。尤其是日记带给我们神奇的魅力。为什么要写日记，因为我...

1、头像：改为亲和、有权威感的形象照； 2、个性签名：把身份改成做出的成绩或者愿景，带给别人什么好处； 3、背景墙：帮助多少人解决什么问题，不只...