1、主题：愤怒后直接表达自己需求 2、事件：老公周六同意跟我一起听一土学校的高年级招生会（在考虑给女儿初中上哪个学校，所以提前考察学校）其中有些...

昨晚我与笑妈的主动约面谈，是我一件非常开心和有收获的事情，所谈所感清晰有力量，把我和女儿三年级艰苦奋斗一年的现状有一个提升和积极展望，给...

2、事件：父亲节这天给爸爸打电话，聊天30分钟，说了很多最近爸妈的近况，我有一个月没有与父母好好通话了，很放松，没有起情绪，也没有简单聊几句就挂...

牵着伙伴温暖的手， 走到大自然中， 哇，真美呀，发现自然界中不同的景和物。 看到了高低不等，粗细不同，平滑粗糙叶片有大有小的树木， 触碰它们时感...

1、主题：改错题 2、事件： 女儿本周末数学作业是改错整本练习册，这个对于她来说是有难度挑战很大的整本里数下来30多道错题，还未改正。她周六早上...

在过去的两周作业，（例如日行一段建立读书角，日课打卡，学习社群设计）过程中让你印象深刻的来自于你自己或者家庭的感受和变化是什么？ 打卡的坚持: ...

120天共修进入尾声，在最后时刻我们需要每个人检视自己，在此期间你为自己的成长付出了什么，得到了什么。 我们将于元月最后一周（元月25...

自我觉察日记大纲： 1、主题：感受到冰冷 2、事件：与朋友聚会后开心快乐度过半天，可是一到家，看到老公后我的反应是从一个热乎乎的气场一下子落入冰...