自性功法（又叫“无为法”）——由武当山修真堂朱崇明老师所创立，是一种以自心自性(元神)为主导的养生功法，其理念讲究的是法于自然，通过开发人体潜能，使身体自导自引、自主调节，从而实现身心无为而治。<br>所立入门之方便法门有：站桩功、行禅功、坐功、睡功、八卦走圈功、发咒等。<br>自性法适应人群广，调节身心快，很多学员在习练短时间后身心得到了十分明显的改善！
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站桩交流威信，biyezz，站桩最早记载于《黄帝内经》呼吸精气，独立守神，肌肉若一。站桩能调整神经系统的机能，促进血液循环，让体內燃烧，强化体内系统的新陈代谢作用，从而恢复和加强人体各个<br>器官组织的机制功能，恢复健康，治疗疾病，对各种慢性疾病和亚健康人群具有显著的功效
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无为自化，清静自正，仙道贵生，无量度人。
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八部金刚功感受记录（3月）
因身体健康原因，在家养病，有些问题就是吃药都不好解决。比如右手还有点肩周炎，时痛时不痛。偶尔还会出现头痛，但都比较轻微了。3.10 开始学习八部金刚功，姿势都没学好，也没什么...
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南怀瑾先生一生收集的秘方大全（推荐收藏）
南怀瑾先生的书中有很多验方，包括调病养生的功法、做功夫遇到问题的解决办法、医药、饮食、等等。本文综合几个秘方与大家分享。 1心肾气交的睡觉法 我们常常讲，人老有几个相反的现象...
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写字是因为我想知道自己是怎么想的
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我们为什么工作？
1. 《遗失的智慧》里面讲了这样一个故事：A是医院的清洁工，他每天的工作就是打扫自己负责的楼层中各个病人床位的卫生。有一个床位的病人是一个年轻人，因为被袭击受伤，已经在床上昏...
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本人薇，心：wonders131,可加之交流。<br>中国传统文化爱好者，结缘有缘之人。
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又是五二零了今天，又是一年一度的五二零了。520代表我爱你！可惜还是跟我不沾边，我亲爱的友友们，你们是咋过的呢？有没有给你心爱的她准备礼物呢？身为他心爱的你，又收到了什么礼物呢？...
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每当凌晨，说晚安五月虽然已经进入夏天，可凌晨的风还是有点冷。刚刚打完烊，回家的路上，天空已经微微泛蓝，树上的鸟儿，叽叽喳喳叫个不停，一个人回家，也变的不再孤单。 也许是因为今...
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买书，读书，抄书，也想写书！——四书先生！
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日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。
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我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。
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每个人都可以成为美食达人！
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自我关怀写作疗愈师|阿育吠陀疗愈师|初阶命理测算|光之工作者<br><br>觉醒学院高级疗愈师，擅长命理测算、梦境解读、情绪分析以及写作疗愈指引。<br><br>
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愿用心发现世间美好～
