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深耕禅拍，生命成长的助缘语茶是2014年初，我从泰山学习自然拍打后的第一位体验者，也是我20多年的好朋友。那时刚学了自然拍打，非常的兴奋，心想这么好的方法，一定要让身边...
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传统拍打注意事项和调理反应大全一、传统拍打注意事项 身体的任何部位都可以拍打，拍打的力度先轻后重，逐渐加力，以可以承受为主，如果承受能力不强，可以加强拍打时间； 拍打过程中不...
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舍身饲虎和割肉喂鹰的精神
当我看到佛舍身饲虎和割肉喂鹰时，我忽然发现了意义。这意义，便是那精神。那虎鹰和身肉，均已化作灰尘，但那精神，却以故事为载体，传递给千年间...
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岁月静好九月悄然而至 秋风中丝丝凉意 一扫往日的暑热 今年的秋比住年来得早呀 习惯了长长的炎夏 凉凉的秋风温馨舒适 日子在指尖悄然流走 此刻心中寂静无声...
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许多时候，语言是苍白的
很多人问我问题，我也不答。为什么？因为没有意义。你永远别指望几句话就能改变别人的心，不可能的。就像你的话改变不了儿女的心，你父母的话也改变不了你...
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静静地看着看着 就这么 静静地看着 如夫子在川上说 逝者如斯夫 不舍昼夜 那些个情绪 那些个执著 一点点 撼动 消融 因为你知道 一切世事万物 如镜中花 ...
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看到身体症状后面的根源，症状自然消失
这段时期早上起来头晕，有时是站桩之后头晕。通过持续近一百日的自然站桩，这几日，头晕的根源慢慢浮现出来了。 从表面上看，深圳这段时间持续下雨，气温...
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我静了，世界就静了欣然接纳，接纳当下 知道自己难受， 心接纳 静观自己，更清晰的看到自己 是自己的事 我静了，世界就静了，停止内耗 只是事，压力是自己给的 面对事...
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生命的意义
人类的所有追求，都是为了得到快乐。而你需要的长大，不只是生存技能上的长大，而是本质的心灵成长。 也许你曾为自己的公司、家族赚到了很多功名利禄，曾...