很多人渴望有生之年尽早实现财务自由、时间自由。既然这么多人渴望，那就说明大多数人还是没有实现这个目标的。在探讨“为什么没有实现”之前，我们先来看...

情绪是每个人都会有的，我们先来看下情绪到底指什么呢？ 情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，一般认...

课1 教练与培训师、顾问、指导员、心理咨询师的区别？ 首先是培训师：培训师是通过老师讲解，让学员get到某个技能，这个技能是学员在接受培训之前不...

最近每天坚持写东西，发现写的过程，是个梳理的过程，是自己给自己答案的过程，这让我觉得写东西其实就是自己在对自己教练。今天特别想读《高绩效教练》...

前天写完文章，得出的结论是认真活着，好好珍惜每个当下。当时我就在想什么是活在当下？“活”的意思是流动的，有生命的，“当下”指的是此时此地。活在...

今天是妇女节，以前总觉得妇女这个词距离自己非常遥远，还记得高二地理课上，看到书本上写：14岁以上的女生都可以称之为妇女。当时和其他女同学一致向...

前段时间写了“见自己”，貌似用了全力，却感觉写得不通透，没有表达出自己的所思所想，每次写完感觉梳理清晰了一些念头，但同时又有更多的念头在前方等...

一周前，我给自己定了连续写7天今日头条的计划，而且是要写儿童教育模块的，算是完成了任务，后面应该会继续写。今天本来想写父母给孩子建议这个内容的...