240 发简信
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    🌳请回答2021

    1、请用一个关键词总结你的2021年 顺应变化沉淀 2、你在2021年最满意的成长是什么? 发现自己的成长模式更多的是“渐悟” 3、2021年,...

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    20210104今日份小确幸

    第一个工作日,换上新的本子和台历,发现一个是雾霾蓝,一个是蒂凡尼蓝,很是相衬,感到愉悦。

  • 2021-01-02大树家请回答2020

    1、请用一个关键词总结你的2020年 起伏。 2、你在2020年最满意的成长是什么? 不再执着于成长。 3、2020年,你心中放下了什么? “目...

  • 2020-02-05觉察日记

    今天让我困扰的是:我会对领导的“无理要求”产生愤怒的情绪,甚至产生攻击性的应激反应。同时我对于自己的愤怒感到不适和抗拒。 这件事让我意识到:1....

  • 2019-12-30睡美人请回答2019

    1、请用一个关键词总结你的2019年 自发光。 2、你在2019年最满意的成长是什么? 少了自厌,多了自信。 3、2019年,你心中放下了什么?...

  • 20190823觉察日记

    最近发现自己面对夸奖时的态度有了微妙的变化: 以前总是习惯性自谦,虽然自己内心隐隐觉得自己确实挺不错,但行动上面对别人的夸奖第一反应还是“没有啦...

  • 20190819觉察日记

    今天看到一个很诱人的护肤精华推荐文案,经历了蠢蠢欲动——冷静下来回想自己在用的护肤品,使用感受以及余量——决定不买并果断关闭页面的过程,忽然发现...