从早晨颠簸到现在，再次坐上了高铁，已是夜半时分。这是一辆很慢的车，慢的不是速度，而是每次到站停留的时间很长，无论怎样，我还是很喜欢坐火车的感觉，...

从早晨开始我一直在劝导一位执着的朋友，甚至我都忘记了自己要做的事，一直守在手机旁，苦口婆心的开导她，因为她是一位抑郁症病人，曾经找过我两次做疗愈...

我发现以往每一次心理低潮期到来的时候，我都会站在自己的对立面，像敌人一样苛刻的审视自己的缺点和不足，哪里脆弱就敲打哪里，甚至拿别人的长处来攻击自...

呼吸课结束后，我一直在断断续续的昏睡，从晚上睡到早晨，再从早晨睡到晚上，已经晨昏颠倒，完全失去正常生活的合理节奏。 家里的猫咪们，除了醒来时给他...

又到希音山房参加呼吸课的时候 ，正是梅雨初歇，天气刚要转热的前一天，台风在天上携裹着云朵奔跑，雨后草地的新绿透着安静和清凉，荷花开的正娇艳，满院...

失眠，是真真切切的不能入眠，虽然困倦的厉害，一个哈欠接着一个哈欠，头脑在被吵醒后变得无比清醒，眼睛圆睁，不能再睡觉。 曾经无数次出差，也无数次住...

最近遇到一些人，也遇到一些事，被刺激着，也被感动着，在人群中待的多了，越发觉得自己过分单纯，过分的不够沉稳，就像一位朋友说的，这把年纪了怎么还是...

七月到今日已经过半，但是这两周多的时间却是超级剧情丰富的一段时间，可以用惊天地泣鬼神来形容，充满了高波段的起伏和回转，时而飘似神仙，时而沉如泥沼...

今天一早，朋友就在微信里给我留言，说她最近痛苦不堪，和老公的婚姻要走到尽头了，婆婆也闹着让他们离婚，可是她没有勇气接受婚姻失败的现实，也不能放下...