今天来分享九个证明你正越变越好的迹象,可以一一对照,看看你有没有正在变好。来自人民日报。 一:有规律地读书和运动,读书和运动可以让一个人迅速充实起来,并保持良好的精神状态; ...
没有写药材的比例
20个养生秘诀20个养生秘诀 1、心火旺,不吃荔枝 2、肺火大,不吃芒果 3、吃木耳,让血管“年轻” 4、吃馒头比吃米饭,补更多锌 5、多吃玉米,抗氧化提高免疫力 6、多喝柠檬水,增加抵抗...
肾气—指肾精所化之气,反映了肾的功能活动,对人体生命活动尤为重要。若肾气不足,不仅早衰损寿,还会引发各种症状。 寒与肾五行相应,最易耗伤肾的阳气,容易发生:腰膝冷痛、容易脱发...
斯人若彩虹🌈,遇上方知有💖
●真诚交友 !199812月生,我不是一个冰冷的人。 对于我所热爱的事情,我充满野心,而对于我不喜欢的事情,我是散漫而自足的~ 这是一个看脸的时代,可惜我不属于这个时代。长的不出众的人注定...