240 发简信
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    请记住,永远选择做难而正确的事情

    现在,浮躁的社会,似乎出轨,抓三这些事情才能轻易的博人眼球,大家在吃瓜的时候似乎可以获得内心的某些平衡。 又或许,是一些标新立异的东西,总之,流...

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    用心去聆听你周围的世界,你会发现,所有的物品都有情绪

    之前看到过一个有关水的实验: 对着一杯水,每天夸它,过一段时间,在显微镜下面,可以看到水晶体都呈现出非常漂亮的形状; 同样地,对着一杯水,每天骂...

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    焦虑的疗伤秘籍二:活在当下

    先来讲一个小故事吧: 禅院的草地上一片枯黄,一位小和尚对禅师说:“师父,快撒点草籽吧!这草地太难看了。” 禅师说:“不着急,什么时候有空了,我去...

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    焦虑的疗伤秘籍一:极简主义生活方式

    上篇文章聊到了极简主义生活方式,那么今天就展开来探讨一下。 其实,我之前很喜欢买买买。家里每次大扫除的时候,总是能翻出很多“老古董”。有时候,我...

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    和小动物之间好的相处模式是怎样的?聊一聊我家小仓鼠的逃亡记

    昨天晚上,我给家里的小仓鼠换木屑,清理笼子,看着它长得肥嘟嘟的,突然间就想到了去年夏天它刚来到我们家的样子。 下去扔垃圾的时候,思考了很多。 我...

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    教知识还是教做人?谈谈不同年龄段孩子的培养重点

    这几天,天气开始变热,人也容易烦躁。 因为工作关系接触了一些人,有意思的是隔着电话我都能感觉到他们有些人身上的不耐烦。因为我近几日在拜读佛学的书...

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    幸福的阶梯,来自哲学的思考

    曾经不止一次听说过这样一句话: “要么去旅行,要么去读书,身体和灵魂总要有一个在路上!” 对此,这几日,我有着非常强烈的认同感! 看过我文章的朋...

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    即时满足还是延迟满足?聊聊物质生活的“两级论”

    周五晚上,儿子放学之后比较轻松,于是我带着他和妹妹一起去公园玩。 玩了一会,他突然说看到好几个小朋友都带着和他同一品牌的电话手表。我没理会,然后...

  • 平凡的每一天如何度过?浅谈"焦虑"与"梦想"

    近几日晚上去公园散步,经过喷泉处,那边有好多圈台阶围成的广场,仿佛一个天然的舞台。 我经常在这里看到一位老太太和一位老先生用音响和话筒正儿八经地...

个人介绍
教育达人,心理咨询师,倾听师……
喜欢国学,喜欢徒步,阅读和分享。
记录生活点滴随笔,心理漫谈,希望给各位带来陪伴和疗愈!