快乐_ab86

昨晚走步三十分钟，应该早些做运动，运动的晚，晚间不容易入睡。 晨起空腹称重96.0千克。继续努力

快乐_ab86

周末约上好友，来一场品茶音乐会。听着熟悉的旋律用二胡演奏出来时，别有一番味道。 喜欢二胡演奏家的微笑，她的笑很甜，很柔，有着很强的感染力，如同煦日一般暖暖的，很喜欢她。 孩子...

快乐_ab86

你是否有这样一位表哥？不管是在工作上，还是在生活上，他都会给你多方面的照顾？ 日语不会找哥，电脑不会找哥，遇到问题找哥，今天种小菜园还是找哥借了小型翻地机。孩子爸爸本以为自己...

快乐_ab86

今天公司组织BBQ，上周末把一次性碗筷，炭等用品都准备好了。今天早上超市爆卖，肉、海鲜、啤酒、比萨、炒面…能想到的都买了，还有小朋友的棉花糖。 今天一共15个人，有5个小朋友...

快乐_ab86

今天是第54个世界地球日，日语是アースデイ。讲座开始前10分钟，在确认信箱时，看到了World Vision发来的邮件，就这样暂停了手里的工作，开始了一个小时的“学习”。 认...

快乐_ab86

下午孩子学校的参观日，转眼就六年级了。记得刚上一年级时，小朋友们吵吵闹闹的，根本听不到老师说什么，还有跳到桌子上的，真是吓了一跳。 看着现在的他们，认真的听课，积极发言，一人...

快乐_ab86

今晚在樊登读书里听了朋友推荐的《向前一步》，作者是Facebook的COO，谢丽尔·桑德伯格。 书樊登老师整理出了七个建议，简述如下，有兴趣的小伙伴可以找来听。 第一个建议是...

快乐_ab86

下午开会时遇到一位女生，听了她学生时代的经历后，让我反思了现在的育儿方式。 她从上初中开始，一直到高中毕业，除了每月一天的休息外，每天都会早起送报纸。无论天气如何，不管身体怎...

快乐_ab86

早上孩子拿着报纸对我说：“妈妈，你们可以组织一下这个活动，小朋友肯定喜欢这样的活动。” 我拿过报纸“认真”的读起来，原来是一个建筑公司，举行的设计比赛。用意大利面和棉花糖做材...

快乐_ab86

孩子今年12岁，关于孩子的性教育还没有想好怎么开始，今天恰好有一个讲座，便参加了。听着一个个案例，一边心疼那些女孩子，一边担心自己是否能教育好自己的孩子。 在案例中有一个初中...

快乐_ab86

“年轻人，看你的职责是平整土地，而非焦虑时光。你做三四月的事，在八九月自有答案。”——余世存《时间之书》 无论年龄大小，凡事尽是如此。与其浪费时光去焦虑未发生之事，不如静心关...

快乐_ab86

不记得从何时起认识佛菩萨的。从记事开始，最先认识的是观音菩萨。 姥姥是虔诚的佛教信徒，每天都会跪拜在菩萨像前，口中念念有词，或是在诵经，或是在求菩萨保平安…… 即使现在我依然...

快乐_ab86

今天参加了日本的浴佛法会，中国的佛诞日是农历的四月初八，但日本的佛诞日却是公历的4月8号。 今天还是第一次见识了“転読”，不知道法会上有没有这样的读法。最后拖了孩子的福，“抢...

快乐_ab86

我们都知道坚持是成功的关键，但是在漫长的过程中会遇到挫折和瓶颈。此时，我们需要有榜样和支持来给我们指引方向和鼓励我们前行。 榜样可以激发我们的动力和信心，而支持则可以让我们更...

快乐_ab86

三周的春假终于结束了，今天开学了。三周里有一周是私塾的集中讲习，一周老实在家写作业，最后一周跑在外面。 一放假，所有的重心都转移到孩子身上。以往放假前要考虑好如何让孩子保持学...

快乐_ab86

晚上听了一场线上关于儿童贫困的汇报会。在日本的七个人里就有一个人是相对贫困。对于贫困有二个概念，一是“绝对贫困”，另外一个是“相对贫困”。 国际绝对贫困标准是：一人一天1.9...

快乐_ab86

别所不远，距离我家只有不到20分钟的车程。 初来时，总会有人提到别所温泉。我以为，别所温泉，只是一处温泉的名字，后来才知道，别所是地名，别所温泉是涵盖了别所地区的所有温泉馆。...

快乐_ab86

看了一眼未开封的信息，开始“樊登读书”一年了，听了近100本书。听书也好，读书也罢，重要的不是数量，而是自己真正读懂了多少？提高了多少？ 今天听了《自卑与超越》“阿德勒说唯一...