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  • 8件小事提升幸福感

    01 去公园散步20分钟 你听说过“公园20分钟效应”吗?有人说,每天来到离家最近的公园,或是漫无目的地散步,或是在长椅上静静发呆,一天的疲惫便...

  • 放假

    今天是最后一天班,明天开始进入寒假模式。 明天后天值班,周六一早的飞机,带着两个孩子飞云南大理。希望一切顺利平安。 姥姥姥爷不放心我们,准备送我...

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  • 甲流

    我甲流了 元旦在生病中度过。我前几天咳嗽刚好,也能说出话来了,一夜之间咳嗽加重,昨天测核酸,我感染了甲流。 我不知道是单位的人传染给我的还是被谁...

  • 16件小事

    满满的仪式感是家庭的调味剂,是一种情感的表达方式。站在成年人务实的角度,或许觉得仪式感就等于走个过场,家长自娱自乐,孩子根本不懂,但我认为,在有...

  • 8个词

    行 动 想做的事情,就去做吧;想见的人,请踏上奔赴的行程。很多时候,只要勇敢地迈出第一步,哪怕只是小小的一步,你都会看到不一样的风景。起身行动吧...

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  • 人生的优先级

    人生的优先级是什么,我们又如何能在平常的生活中把握好人生的优先级呢? 爱情的基础是理解,不是激情; 婚姻的支撑是责任,不是浪漫 家庭的核心是经济...

  • 许愿2025

    2025年,做到5件事,大大方方地做我自己。 1,把自己放在第一位 记住萧伯纳的话,比世人的目光还要可怕的实际上是你自己那颗在意世人目光的心。 ...

  • 述职

    年底述职,考核,我想知道别人,别的单位都是什么形式的呢? 我们单位虚伪,假的可笑,每个人都尽情的诉说着这一年工作多么的繁忙艰难,甚至有的煽情的不...

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    5句话,送给这一年一直很努力的自己

    昨日的烦恼,翻篇 这一年,一直很努力的你取得了许多令人骄傲的成就,也勇敢面对了很多挑战。 人生这本书,翻过这一页,才能书写下一章。2024年的...

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个人介绍
园子里的鸟,想冲破牢笼却又安于现状