1、时间，一定要花在值得的人身上； 2、千万不要因为一时的冲动，就做出让自己后悔的决定； 3、做人，一定要诚实； 4、不管做什么事情，认真负责都是最基础的； 5、不要因为别人...
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【20221211】今日十点感悟
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工作没干劲，找不到目标？来跟乔希一起探寻再强的人也有脆弱的时候，再忙的工作狂也有身心俱疲的时候，乔希就遇到了这样的问题，他在公司虽然很受重视，做得也是如鱼得水，但几年后发现工作提不起劲儿，干什么都没有热情。 是不是...
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【20220209】今日十点感悟
1、码字这件事情，真的要长期坚持； 2、其实现在能够赚钱的方式很多，就看你愿不愿意去努力，去尝试；· 3、不要对别人的事情过多的干预，做一个观众就好了； 4、不要指望一个平时...
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12个让人变强的细节1、远离那些看不起自己的人。 2、给自己定可以触及的目标。 3、早点起，不要一天开始就玩游戏，毁了开场基调。 4、在学习的同时，实践着输入加输出。五5、努力去做不想做的事，不...
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2021-12-24
近日，河南郑州发生了一件让人哭笑不得的事儿，一男子刚刚做完痔疮手术，非常痛苦地迈着八字步从医院出来，不料刚走出医院大门，就看见自己的好哥们儿在医院门口接自己，男子顿时感到特别...
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养成早起的三个小技巧。
一是制定好“里程碑”。 从睡眠时间倒着算，就会挑拣出睡前应该做的事。比如十一点睡觉，那么十点前完成所有的家务、想看的书及完成洗漱，十点半要坐到床上。 二是 入眠“催化剂”。 ...
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写给平凡人的18条自律微习惯我是傲娇的星星，一个用心成长的85后，点击上方“关注”，你想要的经验，都在这里。 作为一个平凡的人，从离开校园开始我们便进入完全自我管理的人生模式，甚至从大学开始我们便已经拥...
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睡前泡脚与睡眠的关系
睡前泡脚，晚上可以睡得更香，这是养生里面必知的知识，只是我空知道知识、空有一个泡脚盆却从来没有使用过。 不知道是不是年龄大了，睡眠变得越来越差，夜里总是会醒好几次，而且次次有...
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那些长期坚持跑步的人，都是没小孩、不上班吗？
其实，大家都是凡人，坚持长期跑步的人都是见缝插针，合理安排规划，挤出时间来跑步的。 我坚持跑步有两年多了，九月份以前每天都是早上5：30起床开始晨跑，然后回家做早餐，洗漱，8...
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【20210803】今日十点感悟
1、睡午觉的时候，如果要躺在床上，就要做好自己要睡两三个小时的准备； 2、如果你做成某件事的欲望不强，那就注定你会失败； 3、隔着屏幕沟通，真的很费时费力； 4、人在脑容量不...
