看到了成龙一个视频，在横店拍戏空闲时跟那的群演在聊天。 他问她们从哪来的，群演了多久了？他跟她们说来这不要抱着只做临时演员的心态，不要只玩手机被...

一开始我们只是想找一根绳子，最后却牵出一头大象。 这是在《认知觉醒》里看的一句话，非常的形象。 本来想要去找找看有什么热点新闻，可是在看到个娱乐...

今天晚上外地回来的朋友维去聚餐，一年基本就春节来聚一下。在群里说了好一会后，有一个朋友在群里回了一句:她晚上不吃，有点懒得动。群里没人回她，我也...

接受，发现，微笑所有事件都能用这三招解决。发现自己或发现一件事有问题就接受它，然后微笑地解决。 我们每个人都有负面能量的时候，大部分的人可能都会...

昨晚跟女儿去逛衣服，在一家店里选衣服，店员紧跟着不放，我女儿看那她就跟到她那，我明白这是她的工作。可是我女儿被她跟着已经很不自在了，来跟我说：“...

今天看到一条微博《我的婚礼取消了这七个环节》。 这个女孩举办了一场很“新”的婚礼，和爱人家人商量后，她删掉了许多常见的环节。长辈上台演讲，复杂的...

85岁奶奶自己学2年彩铅画，这是在人民日报上看的一个视频。 视频里的奶奶坐在桌前非常专注地画着自己种的东西，青翠的叶子在奶奶的画笔下飘动着，粉西...

读《认知觉醒》的“读书要先学会选书”： 选书前要先问自己目前最迫切最需要解决的问题是什么？每个人的需求不一样，别人的书单可以参考，但不能照搬，如...

看了《认知驱动》的前言，作者说我们往往努力学习和改变可是还看不到希望，就是因为我们只做了内向成长，而忽略了外向成长，所以做的努力只感动了自己。 ...