静心 静心,其目的在于 把整个心意识带入觉知之中。 如果你真的了解头脑的本质, 并能看清楚它在做什么, 你就开通了超越它的方法。 你会升华到临在的层面, 你会觉醒进入你的“本...
图文/喜悦 有一個心理學家在作一項實驗,他走進他的班級,有五十個學生在那裏,他在教室的大黑板上貼上一塊跟黑板一樣大小的白紙,在那張白紙上面有一個小黑點,除了那個小黑點之外,整...
沙因老师终极自由体验创始人 真正的快乐是关于体验和经验所有情绪能量的运动,不带有任何的命名,以及不带有任何的负面的、正面的、愉悦的,感受很好、感受不好的,种种评判。 当你知道...
世界上并无真正无用之物。 因为你并不会去用, 对你无用之物。 正如这篇文章, 如果对你无用, 你根本不会点进来阅读。 既然你点了进来, 即代表它对于你来说, 为有用之物。 有...
人生最深邃的洞见之一就是,我们的感觉会影响到我们(这里指我们的意识)。你既是自己所爱的人,又是自己惧怕的人。你既汲取了朋友身上的品质,如美丽、勇敢和诚实,又吸收了敌人身上的特...
【笔记】观电影法训练营——第2讲 看别人的故事知人生[http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0NjA3NTQyMA==&mid=2247496...
当一个人不再充当展示者或观察者,他没有要展示或被瞩目的欲望,他没有观看的欲望,当他了解到观看与展示是虚幻的陷阱,他不再感兴趣,他就达成了不执着,他摆脱了欲望。 现在你不再渴望...